產(chǎn)品參數(shù)：

Weight:230kg

Size:1980×850×1800mm

Packing Size:1840×820×480mm

Weight Stack:96kg+4.6kg

低拉訓(xùn)練器動(dòng)作:

1、根據(jù)手臂長(zhǎng)度調(diào)整合適坐姿，選擇合適的重量。

2、兩腳蹬在腳踏上，挺胸收腹立腰，兩手掌心相對(duì)，握住拉桿，兩臂加緊身體，這是動(dòng)作的起始位置。

3、后拉至胸前，同時(shí)呼氣，穩(wěn)定2秒鐘，慢速回位至原路徑的90%，同時(shí)吸氣，再重復(fù)上述動(dòng)作。